La médecine chinoise pour les nuls

Je ne me suis jamais intéressé à la médecine chinoise jusqu’à aujourd’hui. Pour moi, la médecine chinoise a toujours été une discipline assez nébuleuse. J’en entendais souvent parler au cours de conversations, à la télévision, à la radio sans réellement savoir en quoi cela consistait.  Et lorsque nous cherchons une information, peu importe le sujet, Internet est bien évidemment notre meilleur ami. Et voici la description que j’ai pu trouver de ce qu’est la médecine traditionnelle chinoise : « La médecine Traditionnelle Chinoise englobe toutes ces techniques dans une approche globale qui prend en compte aussi bien le corps, le mental que l’esprit mais aussi tout l’environnement physique et social du patient ».

La médecine chinoise donc, à la différence de la médecine dite traditionnelle qui ne guérit que les maux physiques, se base sur des techniques bien spécifiques pour guérir et le corps et l’esprit. Nous aurons plus facilement recours la médecine chinoise plutôt qu’à la médecine traditionnelle pour arrêter de fumer, pour calmer ses angoisses au quotidien ou encore pour mieux dormir. Pour la simple et bonne raison que de nos jours, de plus en plus d’entre nous souhaitent éviter de prendre des médicaments au maximum. Je fais partie de ceux-là. Je préfère avoir une bonne migraine plutôt que de prendre du paracétamol, j’ai choisi une contraception sans hormones. Prendre un médicament est pour moi le dernier recours, lorsque je n’ai plus le choix.

Parmi les différentes disciplines liées à la médecine chinoise, on retrouve l’acuponcture. Attention, les phobiques des aiguilles, vous pouvez passer directement votre chemin. L’acuponcture consiste à planter des aiguilles à des endroits stratégiques du visage et du corps afin de soulager vos maux et rétablir la circulation de l’énergie dans votre corps. Attention, ces aiguilles peuvent paraitre impressionnantes mais elles sont totalement indolores (a moins que vous veniez super stressé à la séance, mais ce n’est pas le but).

Attention aux idées reçues : l’acuponcteur n’est pas une espèce de chaman qui vous promet une guérison instantanée après une séance. L’acuponcteur est un vrai médecin, qui s’est spécialisé dans la discipline. L’acuponcture, comme pour tout traitement (médicamenteux ou autre), prends du temps. La raison pour laquelle vous êtes venu consulter de se réglera pas en une séance, il faut être patient. Comme pour tout d’ailleurs, la patience est la clé.

Voilà j’espère vous avoir un peu plus renseigné à ce sujet. En tout cas, j’ai adoré vous écrire cet article. J’ai appris plein de choses et j’espère que vous aussi ! 

Si vous souhaitez avoir plus d'informations à ce sujet, je vous invite à consulter ce site : https://www.medecine-globale.ch

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La gaine amincissante, notre meilleur allié pour cet été

Pendant les 2 mois et demi de confinement, les Français ont pris en moyenne 2,5 kg. La faute aux repas plus généreux, aux grignotages plus réguliers, aux apéritifs plus systématiques, au manque d’exercice physique. C’est un fait, nous nous sommes enrobés. Mais contrairement aux hommes qui assument leur nouvelle silhouette un peu plus généreuse, les femmes ont plus de mal à l’accepter.

Aussi loin que je me souvienne, j’ai toujours fait attention à mon apparence physique. L’image que me renvoie le miroir a toujours été très importante pour moi. La faute probablement à notre société, nous avons été conditionnées comme ça, paraître agréable à regarder, désirable et j’en passe. Je suis du genre à me faire plaisir et à ne pas faire de concessions concernant mon alimentation, je ne connais pas la privation. Et le sport n’en parlons même pas, je déteste en faire et il est hors de question pour moi de faire le moindre effort physique pour paraître plus « jolie ».

Mais alors comment faire pour galber sa silhouette sans le moindre effort ? La gaine amincissante bien sûr. Attention, je vous vois venir. La gaine a toujours eu cette image : elle est réservée aux femmes d’un certain âge et déjà d’un certain poids, qui souhaite camoufler ses kilos en trop. Mais que nenni. La gaine s’adapte également très bien aux femmes jeunes, fines ou pulpeuses, qui souhaitent comme moi, avoir galber sa silhouette sans effort.

La gaine a beaucoup évolué depuis de nombreuses années. Aujourd’hui, elle s’adapte à toutes les morphologies, à tous les objectifs (si vous souhaitez galber plutôt le ventre, les fesses, les cuisses ou tout cela en même temps) et à toutes les tenues. Inutile de dire adieu à vos robes légères pour cet été, la gaine est invisible sous n’importe quelle tenue. Avec les années, la gaine amincissante s’est dotée d’une nouvelle caractéristique : la stimulation sanguine afin de limiter le relâchement cutané et la cellulite. Idéal pour être la plus belle sur la plage cet été.

Chez AderyaGaine, peu importe votre objectif, vous aurez l’embarras du choix à des prix très raisonnables. Des gaines adaptées à vos objectifs et à vos tenues mais également une nouvelle gamme d’appareils anti-cellulite afin de ne laisser plus aucune chance à ces petits kilos en trop.

Et puis ne l’oubliez surtout pas, vous êtes belles. 

Découverte de la marque Les Thés d’Orion

Je vous le disais déjà il y a plusieurs années avec ce T-shirt plus qu’évocateur, le thé, c’est ma passion. J’en bois à longueur de journée, été comme hiver, chaud ou froid, qu’il soit vert, blanc, noir ou encore en infusion (avec une grosse préférence pour le vert avouons-le), aromatisé ou non, bref. Une passion je vous dis !

Plus jeune, je choisissais la facilité avec les thés en sachet, beaucoup plus simple à utiliser surtout lorsqu’on travaille dans un bureau. Mais en grandissant, j’ai décidé de prendre plus le temps, et j’ai appris à apprécier les thés en vrac. Et croyez-moi, cela n’a strictement rien à voir. Les saveurs sont 1000 fois plus présentes, l’odeur est à tomber, c’est un véritable bonheur. Le tea time est devenu pour moi un moment privilégié de ma journée où j’ai mon rituel bien à moi. Avec ma tasse favorite, ma bouilloire spéciale thé (vous savez où on peut choisir la température en fonction du type de thé que nous dégustons) et le thé choisit en fonction de mon humeur.

Vous l’aurez bien compris, j’adore le thé et je suis toujours à l’affût des nouveautés. Bien sûr, j’ai mes marques favorites que j’achète régulièrement, mais cela ne m’empêche pas d’aimer découvrir des nouveautés et c’est ce dont je vais vous parler aujourd’hui.

J’ai eu l’occasion de découvrir les Thés d’Orion, marque écoresponsable et made in France. Rien qu’avec ces deux mots, elle a fait chavirer mon cœur. Vous avez pu remarquer que depuis de nombreux mois, j’attache de plus en plus d’importance à tout ce qui touche à notre environnement, j’avance à mon rythme, doucement mais sûrement.

 La marque propose un large choix de thés biologiques issus du commerce équitable dans des emballages recyclables et pour la plupart, compostables. L’encre utilisée est également naturelle. Les ingrédients viennent de fournisseurs sélectionnés avec soin afin de proposer une qualité premium. Vous trouverez sur leur site internet des saveurs inédites : framboise givré, mandarine et cannelle, pivoine blanche, coco et citron… Je ne sais pas vous, mais moi ça me donne l’eau à la bouche.

Un petit plus que j’ai pu découvrir, le coffret tea time justement. Un coffret avec deux sachets hermétiques de thé de 100g et une petite boite de mendiants (vous savez ces petites friandises au chocolat) pour accompagner le thé. Et tout cela, personnalisable ! Parfait pour un cadeau ou simplement pour se faire plaisir.

Alors, convaincu(e) ? 😉

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